遠(yuǎn)離過敏 呵護(hù)北鼻這么做

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??寶寶的皮膚本就脆弱,稍不注意就會(huì)過敏。面對(duì)這樣脆弱的寶寶,媽媽該怎么辦呢?

??一、寶寶過敏的原因

??1.遺傳因素

??過敏體質(zhì)是可以遺傳的,如果父母很容易過敏,那么寶寶也會(huì)有很大幾率患過敏癥。如果父母雙方都是過敏體質(zhì),那么寶寶有高達(dá)75%的可能性患過敏癥。

??2.兒童皮膚嬌嫩

??寶寶的屁股很嬌嫩,因此比成年人更容易過敏。寶寶很容易對(duì)空氣中的花粉、食物、動(dòng)物皮毛等過敏。

??3.洗護(hù)用品過敏

??如果媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶身上長了泛紅的皮疹,而且寶寶哭鬧抓撓皮疹處,那么就要想到是不是日常用的洗護(hù)用品造成寶寶皮膚過敏。洗護(hù)用品過敏只是過敏的其中一個(gè)原因。

??4.過敏食物

??很多食物也會(huì)導(dǎo)致過敏比如海鮮、芒果,這是很多人都會(huì)忽略的一個(gè)原因。

??二、如何預(yù)防寶寶過敏?

??1.寶寶少用護(hù)膚用品

??洗護(hù)用品很容易對(duì)寶寶的皮膚造成過敏,因?yàn)閷殞毱つw嬌嫩,皮質(zhì)薄而且分泌不穩(wěn)定,水分很容易流失掉。如果寶寶對(duì)洗護(hù)用品過敏,媽媽要減少使用,能不用盡量不用。在選擇洗護(hù)用品時(shí)也要注意成分。媽媽在給寶寶洗澡時(shí)應(yīng)先將沐浴露直接滴進(jìn)清水里,稀釋了之后再用。

??2.營造\"少塵\"環(huán)境

??空氣中的粉塵是不可避免的過敏源。媽媽應(yīng)該盡量避免室內(nèi)使用毛毯等容易揚(yáng)起毛發(fā)的物件,經(jīng)常打掃衛(wèi)生,保持室內(nèi)清潔。

??3.母乳喂養(yǎng)

??母乳喂養(yǎng)可以增強(qiáng)寶寶的免疫能力,使引發(fā)過敏性疾病的誘因大大減少。媽媽要讓寶寶養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,避免暴飲暴食,否則腸胃功能失調(diào),更容易引起過敏。

??4.增強(qiáng)機(jī)體免疫能力

??適當(dāng)?shù)腻憻捘軌蜃屔眢w免疫系統(tǒng)能力增強(qiáng),充足的睡眠也很重要,能夠有充分的睡眠時(shí)間讓身體制造新的細(xì)胞,進(jìn)行新陳代謝。另外,飲食要均衡,保持情緒穩(wěn)定,否則容易導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂,進(jìn)而導(dǎo)致身體出現(xiàn)相應(yīng)的不良反應(yīng)。這些不良反應(yīng)盡管不是導(dǎo)致過敏的直接原因,但也會(huì)導(dǎo)致過敏癥狀惡化。

??5.盡量不要養(yǎng)寵物

??動(dòng)物的皮毛也是過敏源之一,所以加重盡量不要養(yǎng)寵物。同時(shí)也避免選擇含刺激性物質(zhì)的家居用品,記得定期清理空調(diào)器。如果對(duì)花粉過敏,那么要在花粉季節(jié)帶上防護(hù)口罩或眼鏡。

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